27 maart | 19.00-22.00u
Welkom man! Fijn dat we je hier treffen. Binnenkort starten we met een nieuwe mannencirkel in Schiedam, een plek om te verbinden en te groeien. Graag vertellen we je hier meer over.
Waarom een mannencirkel?
In de kern draait de cirkel om het samenkomen in een open kring, waar iedere man zijn persoonlijk verhaal en gevoel mag delen. Zo ontstaat er ruimte voor kwetsbaarheid, kracht, groei en onderlinge verbinding. Dit is voor ons heel waardevol in een wereld waarin het thema Man Zijn gelijk lijkt te staan met competitie, overheersing en altijd maar doorgaan. In de mannencirkel komen we tot stilstand, luisteren we én bewegen we om weer in stevige verbinding te komen met ons mannenhart.
Wat gaan we doen?
In de veilige omgeving van Yogastudio Yoia gaan we samenkomen om te delen. Iedere avond heeft een thema, dit keer staat de Man en Zelfzorg centraal. De avond zelf is als volgt opgebouwd:
- Inloop vanaf 19.00 uur
- Start en deur dicht om 19.30 uur
- Landen
- Share
- Do
- Be
- Afsluiting
Naast het delen, wat een belangrijk onderdeel van de cirkel is, gaan we ook bewegen. De sharing kan emoties oproepen en het is dan krachtig om daar energie aan te geven door bijvoorbeeld lichamelijk oefening, breathwork of werken met je stem. Onze ervaring is dat de groepsdynamiek versterkend werkt hierin. Op het einde zal een meditatie zorgen voor een eerste integratie om goed naar huis te kunnen gaan.
Praktisch
We gaan 7x per jaar samen te komen, waarbij je je voor iedere cirkel los kan inschrijven. Zo zal er een cirkel ontstaat met vertrouwde mannengezichten. Een keer niet meedoen is prima. Voor de avond zelf is het handig om kleding te dragen waarin je gemakkelijk kan bewegen. Verder is de de studio voorzien van matten, kussens en dekens. En thee met een versnapering is aanwezig.
Voor je je geroepen in je mannenhart? Meld je dan aan via deze link: https://hipsy.nl/shop/190147-mannencirkel-schiedam
We verwelkomen je graag in de mannencirkel!
Dennis Nagtzaam
Michael Numan
