Welkom bij Yoia

Onze yogaschool bevindt zich in het prachtige monumentale Pand Paulus aan één van de mooiste, stilste grachten in het centrum van Schiedam. Je kunt bij ons dagelijks terecht voor traditionele hatha yoga.

De hatha yoga omvat een complete beoefening van surya (de actieve en fysieke beoefening,ook wel bekend onder namen als poweryoga en vinyasa) en chandra (de rustige en meditatieve beoefening, ook wel bekend onder namen als yin yoga en mindfulness yoga). We bieden ook milde lessen aan voor oudere mensen en mensen met (tijdelijk of permanent) minder bewegingsvrijheid en zwangerschaps-yoga. Er zijn ook workshops en cursussen in de vorm van specials.

Yoia is erkend door de Vereniging van Yogadocenten Nederland en de Europese Yoga Unie. Onze docenten hebben meerjarige opleidingen gevolgd, volgen jaarlijks bijscholingen en hebben een jarenlange eigen practice opgebouwd. Onze zwangerschapyoga en babymassage wordt door onze erkenning bij een aantal zorgverzekeraars vergoed.

We organiseren workshops zodat je je beoefening kunt intensiveren en verdiepen. En regelmatig komen we bij elkaar voor kirtan, satsang of gezellige bijeenkomsten.

Wil je weten of yoga iets voor jou is? Lees er meer over op onze website. Als je het écht wilt weten, kom dan voor een proefles. Bel of mail ons vandaag nog. Je bent van harte welkom.

Het actuele aanbod vind je op het lesrooster.

Op de hoogte blijven?

Check de agenda, meld je aan voor de nieuwsbrief en volg Yoia via Facebook. Zo ben je altijd op de hoogte van het laatste nieuws en speciale acties.

Yoia is lid van:

10 juli t/m 3 september

Yoia Zomer Rooster

3x per week lessen in aangepast rooster.
Elke zondag Do In op het strand.

We zijn in deze periode minder goed bereikbaar.

Meer informatie zomerrooster >>

Meer informatie strandlessen >>

Klik hier voor het najaarsrooster 2017 >> 

9-15 sept | trainingsweek Belgische topdocent

Prana Yoga Flow level 1 door Alberto Paganini

Leer de basis Prana Yoga Flow, de asana's, de aanpassingen en opties. Leuke, leerzame, intensieve trainingsweek voor hen die verdieping zoeken in hun eigen asana practice of docentschap. 

v.a. do 28 sept 2017 | 19.30-22.00u

9-weekse Training Mindfulness

De officiële praktische en doelgerichte training die je bewustzijn en balans in het dagelijks leven vergroot. 

Meer informatie

zo 8 okt 2017 | 14.00-17.00u

Rond de Tafel MET Chantal vd Brink

Bijzondere gelegenheid om in gesprek te gaan me de auteur van de driedelige biografie Brieven aan mijn Ziel over heling, verbinding tussen lichaam en ziel, familiebelasting en de gebeurtenissen in onze kinderjaren.

meer informatie