Welkom bij Yoia

Onze yogaschool bevindt zich in het prachtige monumentale Pand Paulus aan één van de mooiste, stilste grachten in het centrum van Schiedam. Je kunt bij ons dagelijks terecht voor traditionele hatha yoga.

De hatha yoga omvat een complete beoefening van surya (de actieve en fysieke beoefening,ook wel bekend onder namen als poweryoga en vinyasa) en chandra (de rustige en meditatieve beoefening, ook wel bekend onder namen als yin yoga en mindfulness yoga). We bieden ook milde, mindvolle hatha yogalessen aan voor oudere mensen en mensen met (tijdelijk of permanent) minder bewegingsvrijheid, kinderyoga, yoga voor tieners en zwangerschapsyoga.

Yoia is erkend door de Vereniging van Yogadocenten Nederland, de Europese Yoga Unie en het CRKBO. Onze docenten hebben meerjarige opleidingen gevolgd, volgen jaarlijks bijscholingen en hebben een jarenlange eigen practice opgebouwd. Onze zwangerschapyoga en babymassage wordt door onze erkenning bij een aantal zorgverzekeraars vergoed.

We organiseren workshops zodat je je beoefening kunt intensiveren en verdiepen. En regelmatig komen we bij elkaar voor kirtan, satsang of gezellige bijeenkomsten.

Wil je weten of yoga iets voor jou is? Lees er meer over op onze website. Als je het écht wilt weten, kom dan voor een proefles. Bel of mail ons vandaag nog. Je bent van harte welkom.

Het actuele aanbod vind je op het lesrooster.

Op de hoogte blijven?

Check de agenda, meld je aan voor de nieuwsbrief en volg Yoia via Facebook. Zo ben je altijd op de hoogte van het laatste nieuws en speciale acties.

Yoia is lid van:

INTERNATIONAL GUEST TEACHERS!

23 MRT | DANIEL STRAUSSER | HATHA YOGA & MEDITATION WORKSHOP

Donation based workshop with Daniel Strausser as introduction on the practise and view on traditional hatha yoga as Daniel was taught by his guru in the Indian Himalayas whom he lived with for several years.  

24-26 MRT | DANIEL STRAUSSER | WEEKEND HATHA YOGA PRADIPIKA PRACTICE & THEORY 

Hatha Yoga Pradipika is a 15th century classical sanskrit scripture that elaborates on asana, pranayama, mudra and bandha. During this weekend you will practice and learn these techniques mentioned in the treatise with Daniel Strausser who has studied it for almost 20 years.

26 MRT | DANIEL STRAUSSER | TRADITIONAL CHINESE TEA CEREMONY 

Experience the special effect of a traditional tea ceremony and get to know and taste rare and exclusive Chinese tea.

19 MEI | ALBERTO PAGANINI | WORKSHOP OPEN JE HART 

Open je hart, activeer je levenskracht, leef vrij. Een vreugdevolle workshop vanuit diepgaande yogakennis- en ervaring door internationaal geliefde yogaleraar. 

 
09-15 SEP | ALBERTO PAGANINI | TRAINING PRANA YOGA FLOW LEVEL 1

Leer de basis Prana Yoga Flow, de asana's, de aanpassingen en opties. Leuke, leerzame, intensieve trainingsweek voor hen die verdieping zoeken in hun eigen asana practice of docentschap.